Erika Frigo © 2024. All rights reserved.
Partita IVA 03909290243
Psicocorporeità I Propriocezione I Crescita
Riequilibrio Pavimento pelvico
Unità Vitale e funzionale nel Grembo dell'Essere
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"Se con il tacco ti vedrai alta, con l'Amore per te stessa ti vedrai Immensa."
Frida KaHLo
RIEQUILIBRIO PAVIMENTO PELVICO
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Riequilibrio Pavimento Pelvico
apprezzato per l'efficacia, la semplicità, la chiarezza con cui viene trattata la tematica.
Lo scopo di questo Laboratorio è di fornire, in breve tempo, degli strumenti incisivi e proficui per prevenire e/o gestire le eventuali problematiche relative a questa parte del corpo così intima ed importante, applicando in autonomia ed al meglio i pratici esercizi che saranno appresi.
Gli esercizi proposti sono propriamente mirati, estrapolati da varie tecniche consolidate ed integrati con competenza al fine di fornire un'esclusiva metodologia elogiata per l'incisività risolutiva e la praticità di esecuzione, nelle disfunzionalità muscolari e non, caratteristiche di questa parte del corpo!
Gli esercizi proposti porteranno equilibrio e beneficio a problematiche riguardanti la sfera uro-genitale, lombare, sacrale: incontinenza urinaria, stati dolorosi e tensivi, lombo-sciatalgia, pubalgia, vulvodinia, anorgasmia, prolasso in fase iniziale ..
Il corso è dedicato alle sole donne! ֍ ֍ ֍
Com'è strutturato il Laboratorio sul Pavimento Pelvico?
֍ Il corso è teorico-esperienziale ed è proposto sia in forma individuale di Personal Training, con durata concordata e personalizzata, sia proposto in piccoli gruppi di sole donne. Il percorso di gruppo prevede un incontro iniziale della durata di 4 ore, nel quale si approfondisce la conoscenza dell'anatomia funzionale della zona perineale e del pavimento pelvico, al fine di raggiungere un buon grado di consapevolezza corporea; seguiranno 6 incontri a cadenza settimanale della durata di 1h30'. Giorni ed orari verranno concordati tra le partecipanti.
Questo corso è propriamente un Laboratorio Teorico - Esperienziale
" Qualunque sia la strada che prenderai, porta con te i sorrisi da bimba che hai ed i passi da donna che sei".
Tutte le informazioni, le tecniche, i trattamenti, presenti e proposti in questo sito sono da intendersi a scopo divulgativo, sempre integrativi e mai sostitutivi alle cure dei professionisti sanitari.
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